عبارت است از دست ورزی بر روی بافت‌های نرم بدن. این درمان به رهایی از استرس و فشار عضلانی و درد ناشی از صدمات و سرعت بهبود ناراحتی‌های حاد و مزمن كمك می‌كند. امروزه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از این روش جهت مراقبت‌های بهداشتی استفاده می‌كنند. یک فرد در تمام ادوار زندگی اعم از دوران طفولیت، رشد، بلوغ و کهنسالی میتواند از فوائد ماساژ شامل، افزایش ضریب هوشیاری و تفکر، افزایش اعتماد به نفس و تمرکز، بهبود جریان خون و لنف، افزایش قابلیت ارتجاعی بافت‌های بدن، تقویت سیستم عصبی و ایمنی بدن، تسکین و بهبودی درد و گرفتگی‌های عضلانی ناشی از آسیب‌های ورزشی، جراحی و تصادفات، افزایش قابلیت جذب غذا و نهایتاً خواب آرام استفاده نماید. استرس، کمر درد، اضطراب، سر درد، بی خوابی و بی اشتهایی، آرتروز و ... تنها نمونه‌های کوچکی از بیماری‌هایی هستند که از طریق ماساژ قابل بهبود می باشند. ارائه خدمات ماساژ و مشت و مال سنتی در کویر میتواند نقش تاثیرگذار در افزایش رضایت‌مندی گردشگران کویر ایفا کند.
